Представяме Ви мотивиращи цитати, които са предназначени за спортисти, предимно хора, обичащи да посещават фитнес залите.

Скъпи приятели, падате ли си по сушито? Ако и Вие, също като нас, обичате тази храна, то Ви препоръчваме да посетите СУШИ ПОЙНТ – гр. София. Ще останете очаровани от различните видове суши, приготвено от висококвалифицирани майстори, които с желание и майсторство години наред радват посетителите на заведението. Ако все още не сте похапвали първокласно …

Намерете причина Вие ще искате да тренирате повече, ако си зададете конкретна цел. Загубата на тегло, секси тяло, по-дълъг живот, подобряване на вашето здраве и настроение. Така че намерете своя път и започнете да работите. Не гледайте на тренировката като на наказание Много хора влизат в спортните зали или започват да спортуват, но бързо се …

Тренирате ли редовно? Посещавате ли минимум три пъти в седмицата фитнес залата? Ако е така, но не виждате значителни резултати, то определено е време за промяна. Можете да опитате специализирани медикаменти, благодарение на които ще подобрите растежа на мускулите и по-бързо ще натрупате мускулна маса. Важно е да знаете, че повечето анаболни стероиди повишават значително …

Желаете да отслабнете? Или пък бленувате качване на мускулна маса и килограми? Няма лошо. Но знаете ли как да постигнете желанията си? Повечето хора не знаят. Ако и вие сте сред тях, има какво да прочетете. Представям на вашето внимание няколко съвета за отслабване, както и за качване на мускулна маса и килограми. Отслабване – …

Почти всеки спазва диета, било то пречистваща, било то тонизираща, било то диета, която рязко да понижи теглото ни. В разгара на летния сезон все повече хора търсят бързи и ефикасни методи за справяне с наднорменото тегло. Други, предимно спортисти, търсят по-бърз и дълготраен ефект, тренирайки упорито. В тази статия ще споделим идея за бързо …

Отслабването не се състои в това само да свалите ненужни килограми от вашето тяло, това е процес, който изгражда нови положителни навици у вас самите и отстранява неподходящите. Всичко това се постига с изграждането на пътека от стъпки, за изпълнението на които е нужно вие сами да се справите. През какво е нужно да преминем …

Протеиновите вафлички са все по-предпочитани сред трениращите във фитнес залата. Причините са много, но основните са: – лесни за употреба – даващи необходимото количество хранителни вещества – стимулиращи мускулатурата – подобряващи тонуса И така, сами виждате многото предимства. Любопитно е да знаете, че на пазара в България се предлагат най-различни протеинови вафли. Можете да закупите …

Наднорменото тегло причинява редица болести и здравословни проблеми. Много са факторите, поради които хората трупат килца, излишни килца. В тази статия ще разгледаме именно този проблем и ще потърсим евентуално решение за справяне с наднорменото тегло. На първо място да започнем от там, къде мислите че е проблемът? Според нас проблемът се крие в нездравословното …

Приготвянето на зеленчуци е доста интересно занимание за всеки домакин и заради това екипа на Sgotvi.com ще ви помогне при приготвянето им. Ето ви няколко бързи съвета, с които да започнете: – Измийте зеленчуците в предварително посолена вода за да съхраните полезните минерали и да премахнете евентуално полепнали насекоми и мръсотия. – Ако приготвяте пресни …