Защо е важно приемът на различните видове витамини, съвети от Хелтстор

Ако организмът ни страда от дефицит на ценни вещества, то и ние на свой ред ще страдаме от понижен тонус, редица здравословни проблеми, също както и незадоволителен външен вид. Всички мъже, жени, възрастни хора, деца и бременни е добре да приемат допълнително определен набор витамини от HealthStore, за да се “застраховат” от различни видове здравословни проблеми, свързани с дефицита на едно или повече важни за организма витамини и минерали. Доверете се на онлайн магазин Healthstore и разгледайте всички видове натурални предложения. 

Защо са полезни витамините на Healthstore 

Няма човек, който да не е наясно със значението на витамините и тяхната роля за правилното протичане на редица процеси в човешкия организъм:

  • Растеж и развитие;
  • Обмяна на веществата;
  • Образуването на кръвни клетки и правилна работа на черния дроб;
  • Пълноценно усвояване на ценните вещества;
  • Нормалната активност на някои ензими;
  • Добър метаболизъм и др.

Витамините се делят на две групи – водоразтворими и мастноразтворими. Всяка една от тях е от жизненоважно значение за нашето здраве, а за да бъде то винаги крепко и недостижимо за бактерии и вируси, трябва да започнем ежедневния прием на натурални хранителни добавки от Healthstore, които ще ни бъдат единствено и само от огромна полза. 

Как да си ги набавяме с храната

Пълноценното и добре балансирано меню ще повиши шансовете за набавянето на витаминния комплекс, от който тялото ни се нуждае. За съжаление обаче, все по-малко храни могат да се нарекат “полезни” в пълния смисъл на думата. Доста от производителите добавят към зеленчуците и месните продукти допълнителни вещества, които осигуряват добрия търговски вид на храната, но за сметка на това отнемат от нейните качества. И все пак, за да сте спокойни, че сте направили най-доброто за себе си, консумирайте следните видове храни:

  • Плодове и зеленчуци;
  • Риба, която е богата на омега 3;
  • Яйца, сирене и кисело мляко;
  • Пълнозърнести изделия;
  • Семена и кълнове;
  • Ядки;
  • Сладки картофи;
  • Авокадо и др.

Днес имаме многобройни възможности да си осигурим разнообразно меню от ястия на масата, които е добре да се приготвят и по правилния начин. Допълнете хранителния режим с продуктите на Healthstore. 

Подходящи ли са за бременни

Пренаталният период е сериозен повод да се обърнем към хранителните добавки на Healthstore. При формирането на плода е много важно да се приема Vitamin B9 (фолиева киселина), също както и някои други важни елементи като Л-карнитин, витамин Д, магнезий и цинк. Изберете здравето през всеки един етап от живота и се доверете изцяло на Healthstore. 

Оцени тази статия
Директория за статии TopBg.org